Ostrovit Whey Protein OstroVit (Protein surutke) – 700 g

Ostrovit Whey Protein OstroVit (Protein surutke) – Odličan dodatak ishrani za povećanje mišićne mase

Whey Protein OstroVit (Protein surutke) je dodatak ishrani koji se specijalno razvio na osnovu visokokvalitetnog proteina surutke, sa koncentracijom proteina od preko 80%. Ovaj proizvod je obogaćen sa digestivnim enzimima koji poboljšavaju apsorpciju i varenje. Sa 24 g vrhunskog proteina, visokim sadržajem BCAA i važnih aminokiselina, ovaj protein surutke se brzo apsorbuje i dolazi u ukusnim varijantama. Uz poboljšanu apsorpciju, ovaj proizvod omogućava brz i efikasan oporavak tela i mišića nakon vežbanja. Ono što je takođe važno, ova formula ne sadrži aspartam ni gluten. Pakovanje je praktično i održava svežinu proizvoda.

Ovaj protein surutke je izvor esencijalnih aminokiselina koje su ključne za rast mišića i oporavak, a takođe ima nizak sadržaj masti i ugljenih hidrata, što ga čini pogodnim i za one koji žele da održe ili smanje telesnu težinu. Whey Protein OstroVit je lako rastvorljiv, što ga čini praktičnim za upotrebu i konzumaciju. Takođe, ovaj proizvod ima visok nivo biološke vrednosti, što znači da se lako koristi od strane organizma i efikasno koristi proteine za izgradnju mišićne mase.

Whey Protein OstroVit je vrhunski dodatak ishrani na bazi proteina surutke, koji nudi brojne prednosti kao što su visok sadržaj proteina, brza apsorpcija, poboljšan oporavak i praktično pakovanje. Ovaj proizvod je idealan za one koji žele da unaprede svoj trening i postignu svoje fitnes ciljeve.

Kakve su dobrobiti korišćenja proteina surutke?

Protein surutke, kao koncentrat proteina, pruža mnoge benefite za telo. Visok sadržaj proteina u ovom proizvodu je od velike važnosti za izgradnju mišića i obnovu tkiva. Pored toga, proteini surutke imaju sposobnost da povećaju sintezu proteina, što je ključno za oporavak mišića nakon intenzivnog vežbanja. Ovi proteini takođe pomažu u sprečavanju katabolizma mišića, što znači da se mišići manje razgrađuju tokom treninga. Još jedna prednost proteina surutke je što sadrže veliku količinu BCAA (razgranatih lanaca aminokiselina). BCAA su esencijalne aminokiseline koje naše telo ne može samo da proizvodi i moraju se uneti putem ishrane ili suplementacije. Ove aminokiseline igraju ključnu ulogu u izgradnji mišića, jer podstiču proteinsku sintezu i smanjuju razgradnju mišića.

Pored toga, proteini surutke mogu da povećaju performanse tokom treninga, nivo energije i snagu. Oni pružaju brzu apsorpciju i dostavu hranljivih materija u mišiće, što omogućava veći kapacitet za vežbanje i smanjenje umora. Ovaj proces takođe pomaže u obnovi mišića i oporavku nakon treninga. Protein surutke je takođe koristan za jačanje imunog sistema. Glutation, koji se proizvodi od proteina surutke, ima antioksidativna svojstva i štiti ćelije od oštećenja i bolesti. Ovo je posebno važno za aktivne osobe koje se izlažu većem riziku od oksidativnog stresa usled intenzivnih treninga.

Uz sve ove benefite, protein surutke je idealan izbor za sve ljude koji žele da izgrade mišićnu masu, bez obzira na njihov nivo fitnesa. Takođe je odličan dodatak ishrani za one koji žele da smanje telesnu masu, jer proteini sušte pomažu u održavanju sitosti i održavanju mišićne mase tokom dijete.

Da biste iskoristili sve prednosti proteina surutke, preporučuje se da redovno konzumirate ovaj suplement u skladu sa svojim ciljevima i potrebama. Whey Protein OstroVit je odličan izbor jer pruža visok kvalitet proteina surutke i lako se priprema bez grudvica. Uz pravilnu ishranu i redovno vežbanje, možete postići svoje ciljeve u pogledu mišićne mase, snage i opšteg zdravlja.

Način upotrebe suplementa i doziranje  

Whey Protein OstroVit (Protein surutke) se upotrebljava na sledeći način prema preporuci: jedna porcija preparata od 30 g (2,5 dozirne merice) promeša se sa 200 ml mleka ili vode. Konzumirati 1 ili 2 porcije u toku dana, što je ujedno preporučena dnevna količina suplementa. 

Kada se radi o doziranju, uobičajena doza proteina surutke koju koriste sportisti je 10 – 25 g u toku dana, a doze mogu biti i veće. Za sportiste koji se bave sportovima snage preporuka je unos proteina u dnevnoj dozi od 1,6 g po kilogramu telesne mase dok je za sportove izdržljivosti to 1,3 g po kilogramu. Opšta preporuka za odrasle je 56 g proteina dnevno (za muškarce) i 46 g proteina (za žene).

Pakovanje 

Proizvod Whey Protein OstroVit (Protein surutke) možete naručiti u pakovanju od 700 g. 

Posebne napomene 

Važno je napomenuti da se ovaj preparat mora koristiti u skladu sa uputstvima proizvođača i preporukama stručnjaka za ishranu i trening. Individualne potrebe za suplementacijom mogu varirati, pa je uvek preporučljivo konsultovati se sa stručnjakom pre nego što započnete sa korišćenjem bilo kakvih suplemenata.