QNT Creatine Monohydrate

QNT Creatine Monohydrate: Izvanredan kreatinski dodatak za povećanje mišićne mase

Kreatin monohidrat je suplement koji je temeljno proučavan i koji ima naučno dokazano delovanje. Preparat QNT Creatine Monohydrate je posebno preporučljiv za osobe koje se bave fizičkom aktivnošću i žele da poboljšaju svoj sportski učinak, kao i da postignu definisane mišiće na optimalan način. Korišćenje ovog preparata može dovesti do maksimalnog povećanja snage i pruža vam priliku za duže i intenzivnije treninge.

Kreatin monohidrat je dobro istražena supstanca koja je pokazala značajne benefite u poboljšanju sportskog performansa. Njegova upotreba može rezultirati povećanjem snage i mišićne mase, kao i poboljšanjem oporavka nakon treninga. Ovaj suplement deluje tako što povećava nivo kreatinfosfata u mišićima, što omogućava bržu regeneraciju ATP-a, glavnog izvora energije za mišićne kontrakcije.

Kreatin monohidrat je takođe odličan izbor za sportiste koji se bave sportovima visokog intenziteta kao što su dizanje tegova, sprinteri ili skakači. Ovaj suplement može poboljšati eksplozivnu snagu i brzinu, što može biti od ključne važnosti za postizanje vrhunskih rezultata u ovim sportovima. Pored toga, kreatin monohidrat ima i druge koristi za zdravlje. Na primer, neka istraživanja su pokazala da može imati pozitivan uticaj na kognitivne funkcije, kao što su pažnja i radna memorija. Takođe može imati antioksidativno delovanje i štiti ćelije od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima.

Uzimajući u obzir sve ove prednosti, preparat QNT Creatine Monohydrate je idealan izbor za sve koji žele da unaprede svoj sportski učinak i postignu željene rezultate. Bez obzira da li ste profesionalni sportista ili rekreativac, kreatin monohidrat može biti vaš saveznik u ostvarivanju vaših ciljeva.

Kakve prednosti ostvarujete primenom kreatin monohidrata

Creatine Monohidrat je dodatak ishrani koji pruža vrhunski kvalitet sastojaka, posebno kreatin monohidrata, koji je najispitaniji i najpopularniji oblik kreatina na tržištu sportskih suplemenata. Kreatin monohidrat je izuzetno važan jer povećava snagu mišića, pružajući im osnovu za izgradnju novih mišića. Takođe, kreatin omogućava bolju hidrataciju ćelija, što vodi povećanju volumena mišića, bez obzira da li vežbate kao početnik ili profesionalni sportista. Korišćenjem ovog preparata, možete primetiti prve vidljive rezultate već nakon prve upotrebe. Jedno od svojstava kreatina je da poboljšava zadržavanje vode u ćelijama, čime mišići izgledaju čvršće i punije.

Kreatin se prirodno nalazi u našim mišićima i predstavlja tripeptid koji se sastoji od metionina, arginina i glicina – tri aminokiseline. Ima ključnu ulogu u kontrakciji mišića, kao i u procesu pretvaranja ADP-a u ATP. Ovo povećava izdržljivost mišića, snagu i broj ponavljanja, omogućavajući vam da vežbate sa većim opterećenjem.

Preporuka o načinu upotrebe preparata 

QNT Creatine Monohydrate se prema preporuci konzumira na sledeći način: 2,5g se konzumira pre treninga i nakon završenog vežbanja, što je ukupno 5g, ali ta doza zavisi od vaših individualnih potreba i fizičke konstitucije. Ova količina preparata može se rastvoriti u 150-200ml vode (poželjno mlake temperature). Ukoliko želite da dobijete i benefite koje može da pruži sporo oslobađanje insulina, ovaj preparat kombinujte sa mlakim voćnim sokom kao što je sok od grožđa. 

Pakovanje i način čuvanja

Preparat QNT Creatine Monohydrate možete naručiti u pakovanju od 800g. Čuvajte u zatvorenom pakovanju na suvom mestu i bez direktnog izlaganja velikoj toploti.

Posebne napomene 

Važno je napomenuti da se ovaj preparat mora koristiti u skladu sa uputstvima proizvođača i preporukama stručnjaka za ishranu i trening. Individualne potrebe za suplementacijom mogu varirati, pa je uvek preporučljivo konsultovati se sa stručnjakom pre nego što započnete sa korišćenjem bilo kakvih suplemenata.